Wie ich versuche, bei mir zu bleiben

Kannst du dir vorstellen, dass ich in dieser Woche zwei Mal angefangen habe, einen Blogbeitrag zu schreiben? Nach zwei Sätzen habe ich wieder abgebrochen. Ich konnte mich nicht konzentrieren und bekam nichts Vernünftiges zustande. Mein Kopf war leer. Themen wüsste ich einige, aber es kam nichts Gescheites dabei heraus. Zwei Jahre Pandemie haben uns allen […]

Immer schön in Balance bleiben – Wenn unser Körper „Hilfe“ ruft

Heute bin ich um einiges schlauer. Und weil ich merke wie gut es mir heute geht, blicke ich manchmal mit Schrecken 20 Jahre zurück. Mir ging es echt bescheiden und das über einen langen Zeitraum. Ich habe nicht auf meinen Körper gehört, der oft und lange „HILFE“ geschrien hat. Im Januar diesen Jahres hat mich […]