Ballett gegen Stress? Ein Gastbeitrag von Jana Eva Ritzen

Heute freue ich mich ganz besonders, dass ich wieder einen Gastbeitrag veröffentlichen darf. Ich kenne Jana schon 10 Jahre. Hättest du das gedacht, Jana? 2012 hat Jana in Braunschweig den ersten Lachclub ins Leben gerufen. Ich war vom ersten Tag an dabei und habe Lachyoga so toll gefunden, dass ich zwei Monate später bei ihr […]
Von Plänen und Vorfreude

Planst du gerne alles im Voraus oder bist du die Spontane, die einfach drauflos geht, egal. was da kommen mag? Ich bin eigentlich beides, von jedem ein bisschen und es kommt immer auf die Situation an. Spontanität Ich kann drauflosreisen und suche mir ein Zimmer, wenn ich an Ort und Stelle bin. Ich gehe in […]
Die Zeiten sind, wie sie sind

Das, was die Welt gerade ertragen muss, ist schwer. Da haben wir gedacht, wir haben Corona einigermaßen gemeistert, da kommt der Krieg in der Ukraine. Die Bilder im Fernsehen sind kaum zu ertragen und ich frage mich, wann hat das alles ein Ende? Außer diesen Bildern, die an der Seele kratzen, hat jeder Mensch auch […]
Eine schmerzliche Wahrheit ist besser als eine Lüge (Thomas Mann)

Wenn ich hier meine Buchtipps abgebe, dann handelt es sich nicht unbedingt um Neuerscheinungen oder Weltbestseller. Manchmal werden mir die Bücher von anderen empfohlen oder ich entdecke sie irgendwo. Manchmal sind sie sogar schon vor ein paar Jahren erschienen, aber sie haben mich gefesselt, mir ein paar schöne Lesestunden gebracht und so kann ich sie […]
Tarte au fromage blanc

Bei mir findest du nur Rezepte, die schnell und einfach gehen und wenn ich das kann, dann kannst du das auch. Für mich heißt es: Backen ist das neue Yoga, denn es darf auf keinen Fall in Stress ausarten. Und nun wünsche ich dir viel Spaß. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ Im letzten Beitrag am Wochenende habe ich dir […]
Lemon Curd – Zitronencreme

Eigentlich wollte ich in dieser Woche keinen Beitrag schreiben. Es war viel los bei mir und ich wollte mich nicht unter Druck setzen. Ich hatte mir vorgenommen, dass du Anfang der Woche einen Osterbeitrag bekommst und jetzt stellt sich plötzlich heraus, sag niemals nie. Oder wie sagt man auch? 1. kommt es anders und 2. […]
Capsule Wardrobe und was sagt mein Kleiderschrank dazu

Die Sonne hat es schon gut gemeint mit uns, die Vögel zwitschern und wir haben den 1. April. Ich genieße den Sonnenschein. Aber so richtig genießen kann ich ihn erst, wenn auch in meinem Kleiderschrank der Frühling eingezogen ist. Den Text oben lasse ich jetzt mal so stehen, ich hatte den Beitrag nämlich schon fertig […]
Liest du noch oder scannst du schon und ein Buchtipp

*Dieser Beitrag enthält unbeauftragte Werbung* Es geht nichts über ein gutes Buch… …und dabei habe ich diese Woche im WDR gehört, dass in einer Studie festgestellt wurde, dass Viertklässler durch die Pandemie schlechter lesen als vorher. Die Studie wurde an der Universität Dortmund durchgeführt. Der ewige Wechsel zwischen Präsenz-, Wechsel- und Distanzunterricht haben dieses Defizit […]
Städtereisen – heute Braunschweig

*Werbung ohne Auftrag* Bei dem Sonnenschein in den vergangenen Tagen überkam mich die Lust auf einen Städtetrip. Aber so holterdiepolter konnte ich mich nicht festlegen. Ich möchte so viele schöne Städte besuchen, Hamburg, Münster, Augsburg, Nürnberg und und und. Eine Liste währe wohl gut und dann gehe ich immer der Reihe nach auf Reisen. Ich […]
Wie ich versuche, bei mir zu bleiben

Kannst du dir vorstellen, dass ich in dieser Woche zwei Mal angefangen habe, einen Blogbeitrag zu schreiben? Nach zwei Sätzen habe ich wieder abgebrochen. Ich konnte mich nicht konzentrieren und bekam nichts Vernünftiges zustande. Mein Kopf war leer. Themen wüsste ich einige, aber es kam nichts Gescheites dabei heraus. Zwei Jahre Pandemie haben uns allen […]